Angebote - Nursestemp

Bildung und Technik

Bleiben Sie am Puls der Zeit mit unseren Technikkursen

Computerkurs fuer Einsteiger

Der perfekte Einstieg in die digitale Welt. Lernen Sie Schritt fuer Schritt den Umgang mit Computer und Internet. E-Mails schreiben, sicher surfen, Fotos verwalten – wir zeigen Ihnen alles in Ihrem Tempo.

CHF 189 / Monat

Smartphone und Tablet

Nutzen Sie Ihr Smartphone oder Tablet optimal. Von der Grundbedienung ueber nuetzliche Apps bis hin zu Videoanrufen mit der Familie – werden Sie zum mobilen Experten.

CHF 165 / Monat

Bewegung und Gesundheit

Koerperlich fit bleiben mit altersgerechten Angeboten

Sanfte Bewegung

Gelenksschonendes Training zur Erhaltung von Beweglichkeit, Balance und Kraft. Unsere qualifizierten Trainer passen die Uebungen an Ihre individuellen Moeglichkeiten an.

CHF 135 / Monat

Entspannung und Achtsamkeit

Finden Sie innere Ruhe durch sanftes Yoga, Atemuebungen und Meditation. Diese Kurse helfen Ihnen, Stress abzubauen und mehr Gelassenheit im Alltag zu finden.

CHF 145 / Monat

Tanzkurs

Tanzen macht gluecklich und haelt fit. Ob Gesellschaftstaenze, Linedance oder freies Bewegen zur Musik – bei uns tanzen Sie in entspannter Atmosphaere ohne Leistungsdruck.

CHF 155 / Monat

Kreativitaet und Geist

Entfalten Sie Ihre kreativen und geistigen Faehigkeiten

Kreativwerkstatt

Malen, Zeichnen, Basteln und mehr. Entdecken Sie verborgene Talente oder vertiefen Sie bestehende Faehigkeiten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur Freude am kreativen Schaffen.

CHF 165 / Monat

Gedaechtnistraining

Halten Sie Ihren Geist fit mit unterhaltsamen Uebungen fuer Konzentration, Merkfaehigkeit und logisches Denken. Wissenschaftlich fundierte Methoden in geselliger Runde.

CHF 125 / Monat

Sprachkurse

Eine neue Sprache lernen oder Schulkenntnisse auffrischen. Unsere Sprachkurse in Englisch, Franzoesisch und Italienisch sind speziell auf aeltere Lernende zugeschnitten.

CHF 175 / Monat

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Hinweis: Die Teilnahme an unseren Kursen ersetzt keine medizinische Behandlung. Bei gesundheitlichen Einschraenkungen empfehlen wir, vor Kursbeginn Ruecksprache mit Ihrem Arzt zu halten. Individuelle Fortschritte und Ergebnisse koennen variieren.

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